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核心力量训练田径器材推荐 核心力量训练是田径运动中非常重要的一环ag九游会亚洲真人第一品牌。通过锻炼核心肌群，可以提高运动员的爆发力、稳定性和伸展能力。在核心力量训练中，选择合适的器材是非常重要的。以下是几种推荐的田径器材。 1. 壶铃（Kettlebell） 壶铃是一种形状独特的器械，适合用于核心力量训练。...