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室内健身数据怎么看室内健身是现代生活中越来越受欢迎的一种健身方式。在室内健身中，人们可以通过各种器械和训练项目来进行锻炼，以提高身体素质和健康水平。在这个过程中，我们可以通过数据来了解自己的健身状态。本文将从不同的角度分析室内健身数据的解读。基础数据：身高、体重、BMI等健身的第一步是了解自己的身体基础数据，包括身高、...